Amazon最安のピラティス ポールを買ってみたのでご紹介しよう!




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ポールに背中で乗ってコロコローとすればストレッチに良し、骨盤矯正によしということでなんか肩こりとか治るかなー。という淡〜い期待を持って購入してみた。

僕が買ったのはAmazonで最安(2016年12月14日現在)をつけていた「ピラティス ポール」というもの。

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他の商品ではストレッチポールとかヨガポールとかで検索すればヒットするかと思う。

早速開けてみる。

1600円ぐらいで買えるのだけど、カバーが付いていない。よくジムなどで見かけるストレッチポールはカバーが付いていてちょっと高級感があるが、これには付いていない。

上を探せばきりがないけど、こういうタイプのやつだと3000円を超える。それでも安い方だと思うけど、やはり僕が買ったポールは破格の値段だと思う。

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さっそく腰回りのストレッチを兼ねて乗ってみるが。

そのまま直で背中をつけると結構ポールが固くて痛い感じがした。慣れないせいなのかはわからないけど、僕はタオルケットを上にかけてから乗る方がいいと思う。

今は肩甲骨周りをマッサージすることで脂肪燃焼を促す効果があることが知られているが、このようなストレッチポール使うとより効果があるらしいので、僕も夜な夜な肩甲骨を豆腐並みに柔ら隠して見よう思う。

最後に言えること。

初心者にはどれを買っていいのかわからないのでとりあえず買ったんだけど、背中をストレッチするには十分だと思った。

1000円台で買えるストレッチポールはそうそうないので、気になる方はぜひ一度お試しあれ。

それでは、月見水太郎(@tuki_mizu)でした。

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