非常食のおすすめ3点セット!災害時は水、ご飯、パンを確保しておこう。





スポンサーリンク

タイトル
月見 水太郎
災害時のライフラインって結構大切で、その中でも食は一番に確保しておきたいところだよね。
非常食セット
月見 水子
私たちも熊本地震を経験して、水道2〜3週間止まってたしね〜。
月見 水太郎
そうそう!だから、今回我が家で準備している備蓄防災セットでおすすめであり、定番品をご紹介しようと思うよ!

つきみず書庫で今回ご紹介するのは、災害時に対応できる備蓄品食材!

購入日から5年持つので、災害対応にも便利商品です。

商品の紹介とともに、気になる味についてご紹介します。

災害時の備蓄として必要食料品の種類!その選び方。

月見 水太郎
食料品として最低限必要だと思うのは「」と「ごはん」or「パン

ご飯はほとんどの場合、水かお湯が必要なため、電気や水、ガスのライフラインが止まってしまっている場合は、パンが最善です。

今回ご紹介するアルファ米が使われた「マジックライス」は、一応水だけでも食べることができます。

やはり冷たいと味気ないのでパンがおすすめです。

ただ、味の種類はマジックライスのほうが圧倒的に多いので、長期災害対策を考えた場合は、マジックライスもしっかりと用意しておきましょう。

備蓄食料品の賞味期限、保存期間について。水の選び方

ミネラルウォーター

あと気になるのが、賞味期限について。

一応全ての食品に賞味期限などが設けられています。賞味期限はあくまでも美味しく食べられる期間。

なので、食べられるかどうかに関しては、もっと長くなります。

今回ご紹介する商品は、5年保存が可能になっているので、かなり長い期間保存が可能です。

ちなみに、食料品が安全に食べられる期間というのは非常に曖昧で、実際5年以上経過しても食べられるケースもあります。

月見 水太郎
ただ、品質の保証というのは非常に難しいので、僕ら夫婦はメーカーが表記している内容に沿って、その都度買い直しを行っているね。
月見 水子
備蓄する食糧だから、美味しく食べられるに越したことはないけど、5年に1度くらいなら買いなおして使っていいよね。

実際に食べたおすすめの災害時備蓄品食料!

志布志の自然水!非常災害備蓄用

ミネラルウォーターはそんなに拘らなくても良いかと思いますが、備蓄用は保存期間がしっかりと記載されているので安心ですね。

ミネラルウォーターパッケージ

例えば、いろはすなんかの一般的なミネラルウォーターの場合は、賞味期限岳記載されていて、1.2年で切れてしまうということが多いと思います。

月見 水子
賞味期限だから、その先飲めないわけじゃないけど、交換するタイミングが分かりづらいわよね。

ということで、備蓄用のミネラルウォーターがおすすめ。

ラインナップは500と2000とあるので、家だけで使う場合は大容量の方を購入する方が良いかと思います。

せんいのめぐみのパン

せんいのめぐみパンは、食物繊維が3600mgも入った、非常用パンです。

パンのパッケージ

1本あたり262kcalで、1袋あたり524kcalと高カロリーになっています。

非常時ということもあって、このサイズでそれだけのカロリーが取れるのはメリットがあります。

せんいのめぐみパン

硬い食感でボソッとした感じはやはりありますが、味わいが優しい甘みで美味しいです。

パンの断面
月見 水子
乾パンほどは硬くないし、普通のパンのおいしさがあるわね。バターの風味が良くて私は好きね。

サタケ「マジックライス」五目ご飯!作り方、味の評価。

そして最後にα米が使われたマジックライス。

五目ご飯のパッケージ
月見 水太郎
アルファ米は、水やお湯を入れることで復活するお米で、非常食としては一般的によく知られているよね。

以前尾西のチキンライスという非常食もレビューしましたが、こちらもアルファ米が使われた商品です。

一食

一食あたり、384キロカロリーで、出来上がりの量は260gになるので、結構量が多いです。

作り方

作り方は簡単で、お湯か水を入れて待つだけ。

内側に雑炊にするか、普通のご飯の硬さにするかを選べるので、お好みのところま注水します。

中身

熱湯だと15分でできるので、お湯がある場合はそちらで作りましょう。

五目飯(※こちらの画像は実際の半分量です。)

月見 水子
おっ出来上がりね!思ったよりおきちんとしてるわね。

もちろん通常の五目ご飯と比べると質素ではありますが、しっかりと味もついて美味しいです。

通常のご飯と比べると噛みごたえがあるので、少しお湯を多めにしてゆるく作ってもいいと思います。

created by Rinker
マジックライス
¥6,100 (2020/05/28 22:24:12時点 Amazon調べ-詳細)

非常食の味って美味しい?準備は大切に!

月見 水太郎
結論から言うと、通常食べるものよりも美味しくはない。
月見 水子
だけど、思ったよりも美味しいのよね。

最近のコンビニ飯ってすごくおいしいじゃないですか?そこと比較するとさすがに、美味しさは勝てません。

しかし、5年という長期保存ができて、いざと言うときに手軽に食べられるという点においてはやはり備蓄できるメリットは大きいです。

今日いろいろな災害で食料がストップする事態は日本でも十分に起こり得ますので、ぜひこのタイミング備蓄食料を検討してみてください。

それでは、月見水太郎(@tuki_mizu)でした。

\緊急時対策!/

合わせて読みたい

台風対策の時にスーパーで売り切れやすい食料品をご紹介。これだけは先に買っておこう! | つきみず書庫

合わせて読みたい

熊本地震を体験した僕が震災時の水の確保方法を紹介する。 | つきみず書庫

合わせて読みたい

熊本地震を体験した僕が、避難時に持っていた方いいと思う物品まとめ。 | つきみず書庫




スポンサードリンク

ABOUTこの記事をかいた人

現役看護師ブロガーです。毎日を最適化して自由に生きるための情報発信をしています。 月間10万人以上に読まれるブログ「つきみず書庫」を運営中。 医療・看護師関連の未来の働き方についても情報発信しています。 お仕事のご依頼はメールかTwitterのDMからよろしくお願いします。
メールアドレス:tukimimizutarou@gmail.com
twitter facebook follow us in feedly RSS twitter