看護師国家試験の正答率が90%越えだった僕がやっていた効率良い勉強法。




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この記事を開いている人の大抵が看護学生であるでしょうから、試験の概要や合格基準のくわしいお話はなしとします。(多分わかっているでしょうから)

まだまだ国試の勉強は初心者、初めてという人はこちらの記事から心構えをどうぞ。

看護師国家試験は必須を抜かすと一般問題の正答率がいかほどかが重要になってきます。相対的な点数で合否が決定する看護試験は何点取れれば合格できるなんてものはないです。しかし、一般問題、状況設定問題が90%を取れていれば落ちる年はないことは今までの結果で明白です。

別に90%ある必要もないのですが、あれば確実性は増すでしょう。看護師の国家試験問題はそう難しくはありません。しかし勉強しなければ通らないのもまた事実です。

ちょっと試験の前に勉強方法が不安になっている方のために、本試験で90%越えの結果だった僕が試験前に行っていた勉強方法をご紹介します。


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テキストは問題集だけで充分。問題集は最良の教科書です。

多分大きく分けて二つのテキストがあります。普段の学校で使うような文字が羅列してあって、大事なところが赤字や太字になっているテキストと問題集が中心になったテキストです

ツタヤに行けば腐るほどテキストが売ってあるとおもいますが、そのうち僕は一番問題数が多くそして、解説が一問一問しっかりとしてあるテキストを選びました。

ただ解説のない問題と答えが書いてあるだけのテキストは省いてください。

この解説が重要なのですから。

この辺とか有名どころですね、メヂカルフレンド社。僕もお世話になりました。

過去8年分とプラスで予想問題が付いています。

予想問題とオリジナル問題だとどちらがいい?

これは断然過去問題です。

僕はほぼ過去問しか勉強をしていません。全く同じ問題がでないのに過去問でいいのか?という疑問もあるでしょうが、僕の勉強方法だとあんまり関係ありません。とりあえず過去問を中心とした問題集をかき集めましょう。

自分で購入する分もあるでしょうが、友達とシェアしあって問題を数多くこなすことが重要です。

テストに慣れるという意味も含めて何回も何回も解いていいと思います。

それではどのように勉強するのか。

 

例を一問あげて僕の勉強方法をご紹介します。

問 脱水で低下するのはどれか。

1. 中心静脈圧
2. レニン分泌量
3. 血清総蛋白量
4. ヘモグロビン濃度

 

という問題があったとします。答えは先に言いますが1です。

ここで間違った3を選択したとします。間違ったあなたはこの問題に対してどうしますか?

ここで点数が思うように取れない人の脳はこうです。

答えをみて「脱水で低下するのは中心静脈圧かー。なるほど。」などと頭の中でおもいながら次の問題を解き始めるか、他の勉強に移っているはずです。

これではダメです。

なぜなら、これで記憶に定着していれば同じ問題は解けるでしょう。しかし、解けるのは同じ問題に限るのです。

例えば問が「次には増加するのはどれでしょうか?」となっていて、選択肢も全然別のものに変わっていたとします。そうするとたちまちこの問題は解けなくなってしまうのです。

なので行うべきはまずすべての選択肢の解説を見ることなんです。

解説はすべての選択肢を一つ一つ吟味する。

1. 中心静脈圧
→循環血液量が減少するので中心静脈を流れる血流も減少=中心静脈圧は下がる。

2. レニン分泌量
→血圧低下によって、腎からのレニン分泌量が増加する。

3. 血清総蛋白量
→血中の水分が減少することで血液は濃縮=血清総蛋白量やヘモグロビン濃度は見かけ上増加する。

4. ヘモグロビン濃度
→血中の水分が減少→血液は濃縮されるので、血清総蛋白量やヘモグロビン濃度は見かけ上増加する。

 

一覧で並べるとこんな感じです。

これだけ見ても解説には様々な情報があることがわかります。まず1の正解から見ていきますと、循環血液量が減少するので、と記載がありますね。つまり、脱水になると循環血液量が減少するのです。

つまりこれを理解していると例え問が、「脱水が起こるときは循環血流量は増加する。」◯か×か。という全然別の問題に置き換わったとしても答えることができます。

もちろん答えは×ですね。

またはこんな感じでも、「循環血液量が減少すると中心静脈圧は上昇する。」

これもまた×ですよね。

とこのように解説を一個一個吟味することで、さっきは脱水が起こる→レニンが減少するという一つの知識しか得られなかったのに対して。5個、6個と複数の知識を得ることができます。

これができればある程度変化した問題、もしくは全く違う問題が出たときにも対応できます。

この対応力が重要です。

一粒で二度美味しいという作戦です!二度どころかこの問題を解説まで理解できると10度以上美味しい思いができます。

僕はこれを過去問を解いた数だけやっていきました。結果として、93%ぐらいの正答率だったと思います。

このやり方は永遠のものです。

このやり方の良い点は未来永劫使えるという点です。

看護師の国家試験は基本的には正・誤を問う問題です。しかし、これがもし将来的に記述式の問題になったとします。そうなった場合でもこの勉強の仕方で理解しておけば解けると思います。

答え丸暗記しているだけでは対応力に欠け、問題の傾向が複雑化している昨今では解けないことも往々にしてあるでしょう。

その点僕の勧める勉強法は対応可能です。

月見的(@tuki_mizu)見解

看護師の国家試験は一大イベントです。看護師として勉強を重ねてきたすべてがここで水の泡になり一年を棒に振ることだってあるわけですから。

一年のロスって大きいですよ。

とはいえ毎年90%ぐらいの合格率を誇っている看護師国家資格です。よほどの手抜きがない限り落ちることはないでしょう。端的に下から10%い入らない努力をすれば良いのです。

勉強に伸び悩んでいる方、不安がある方の参考に少しでもなればと思います。

何かコメントある場合は月見水太郎(@tuki_mizu)アカウントまでリプライどうぞ。メッセでもいいですよ。できる限り助力したいと思います。

メールの場合はこちらから。【メール】:tukimimizutarou@gmail.com

それでは。

国試のあとは就職が待っています。病院などは早めに決めていた方がいいです。

国家試験浪人の方も新卒の方も病院は早めに決めておかないと後で苦労します。マイナビ看護師なんかは全国規模のサイトなどで数多い情報の中から病院を決められるので便利です。

ご参考までに。

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15 件のコメント

    • コメントありがとうございます。国家試験に不安になっている誰かのためになればと思っています。^^

  • 大事な事だと思います。
    残念ながら、104回看護師国家試験から過去問題を少し変えるなどといった問題が愕然と減り105回の看護師国家試験は、5択2問で1点の問題が増えていました。
    今後、過去問題と解説を理解しているだけでは看護師国家試験は突破出来ないのではないでしょうか。
    解剖からしっかりと基礎を理解して国家試験にのぞむとこが重要であると思います。

  • 来年の2月に国家試験を受ける者です!

    今模試で必修、一般、状況設定が5割しかとれてません

    7月に模試がありそこでどうしても7割とりたいのですがよい勉強法はないでしょうか?
    教えて頂けたら嬉しいです

    • どうも、来年の2月の受験ということですが、今からだったらかなりの時間的余裕があります。

      なのでこの時期やっておくことはたくさんの問題に触れておくことだと思います。

      自分で購入できるテキストには限界があると思うので、知り合い・先輩などのつてをフル動員して問題をかき集めてたくさん解くことが大事かと。

      具体的な勉強法はコメント欄では容量的に書けないですが、多くの問題に触れることは非常に大事です。

      来年2月に向けて頑張って下さい。応援しております。

  • コメントありがとうございます!

    教えて頂いたことを実戦したいと思います

    できれば具体的な勉強法を知りたいので、個人的にメール頂けないでしょうか?
    必ず合格したいのでよろしくお願いします!

    • 残り一ヶ月ですので、あまり深く勉強して一つの知識に執着するよりは数多くの問題を繰り返し解くことを今の時期の方にはオススメしています。
      問題は解ければいいのです。看護師としての本当の知識にするのは臨床でいくらでもできます。

      現役の方でしたら今の時期は勉強に割ける時間というのはまだあると思います。
      一ヶ月という時間はしっかりと取り組めば少なくはありません。

      できる人だと平均正答率を5〜10%あげることもできると思います。

      なのでとりあえず一息ついて、「焦り」というものは試験にはすごく不利です。
      解ける問題も解けなくなるので一度落ち着くということは大事です。

  • 私も106回をうけます。残り1ヵ月ですが、この時期にオススメの参考書や問題集を教えてください!普段の模試の正答率は6〜7割ほどです。

  • 今大学3年生で、国試までにはあと1年以上あります。しかし、国試の形式や内容が変わることに焦りしかないため、今から少しずつ国試の問題に触れていきたいと考えています
    今まで通りの過去問題集をやって知識を増やせば新しい国試にも通用するのか、それとも新しい対策本があるならそれをしたほうが良いのか悩んでいます。
    オススメの問題集や勉強の仕方についてアドバイスしていただけたらと思います。
    よろしくお願いします。

    • 基本的には問題をちゃんと理解しておけば過去問でも対策問題でもどちらでも良いと思います。

      例えば心筋梗塞に対する問題があって、心筋梗塞の主要な症状が数年の間に劇的に変化することは考えにくいですよね?

      新しい形式に変わっていくとはいえ、覚えるべき内容の根源的な部分は変わっていないと思います。

      正しく理解できていればたとえ記述式に変わったとしても対応できます。丸覚えではなく「論理的に理解する」。ということが大切だと思います。

      • 形式ばかりにとらわれて、根本的な事を忘れてました。一つ一つこなしていこうと思います。早いお返事ありがとうございました!

    • 授業のまとめ方はそれぞれですが、僕の場合走り書き程度で後からノートにまとめたりしていました。

      書くことに集中してしまって理解が遅れては本末転倒なので、授業のスピード早い場合は教科書にコメントのように書き込んだりすることもありました。

      多分授業を色々と聞いていくうちにわかると思いますが、一人一人先生によって特徴があって、試験を主体に進めていく人や教科書をベースに進めていくと人色々といるはずです。

      その講師の先生に合わせたノートを取り方を考えていけるといいですね。

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